স্বাস্থ্য টিপস: করলার উপকারিতা

যুগান্তর ডেস্ক
প্রকাশ: ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ১২:০০ এএম
প্রিন্ট সংস্করণ

* করলা উচ্চরক্তচাপ ও চর্বি কমায়। ত্বক ও চুল ভালো রাখে।
* বার্ধক্য ঠেকিয়ে তারুণ্য ধরে রাখতে সাহায্য করে।
* ভাইরাস ও কৃমিনাশক হিসাবে কাজ করে।
* হিমোগ্লোবিন তৈরি করে রক্তের উপাদান বাড়াতে সাহায্য করে। করলার রস শক্তিবর্ধক হিসাবে কাজ করে।
* স্ট্যামিনা বাড়ানোর পাশাপাশি ভালো ঘুম হতেও সহায়তা করে।