স্বাস্থ্য টিপস: আদার উপকারিতা

যুগান্তর ডেস্ক
প্রকাশ: ০৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ১২:০০ এএম
প্রিন্ট সংস্করণ

* স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে।
* অতিরিক্ত ওজন কমাতে সাহায্য করে।
* হজম ক্রিয়ার উন্নতি ঘটায় ও শরীর শীতল করে।
* নিয়মিত রস সেবন হৃৎপিণ্ডের জন্য উপকারী।
* মধু মিশিয়ে খেলে জ্বর, কাশি ও হাঁপানির উপশম হয়।