চুল পড়া দূর করতে দ্রুতই তিনটি নিয়ম পালন করুন

যুগান্তর ডেস্ক
প্রকাশ: ২২ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ১২:২১ পিএম

আপনার চুল পড়ার কোনো মৌসুম নেই। আপনি সেটা খুব ভালো করেই জানেন। তাই শীত-গ্রীষ্ম-বর্ষা— সব ঋতুতেই চুল পড়তে থাকে। শতচেষ্টাতেও এ সমস্যা থেকে সবসময় রেহাই পাওয়া যায় না। আপনার চুল পড়া রক্ষায় নামি সংস্থার দামি প্রসাধনীও ব্যর্থ হয়। আবার ঘরোয়া টোটকার ব্যবহার করেও সুফল মেলেনি— এমন উদাহরণ বহু রয়েছে। শুধু ঝরে পড়া নয়, নিষ্প্রাণও হয়ে পড়ে চুল। যদি কোনো চেষ্টা কাজে না আসে, তা হলে কীভাবে করবেন চুলের পরিচর্যা?
চলুন জেনে নেওয়া যাক আপনার চুল পড়া রক্ষায় কি করণীয়—
ময়েশ্চারাইজিং
শুধু যে ত্বকের ময়েশ্চারাইজার প্রয়োজন হয়, সেটি একেবারেই নয়। চুলের চাই আর্দ্রতা। আর তার জন্য ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার জরুরি। মাথার ত্বকে আর্দ্রতার ঘাটতি চুল ঝরার পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে। তাই অলিভ অয়েল, কাঠবাদামের তেল ভালো করে মালিশ করুন। তাতে আপনি অনেক সুবিধা পাবেন।
স্টিম
নিজের হাতেই ফেস স্ক্রাব বানিয়ে মাখুন, দুই মিনিটে পাবেন মোলায়েম ত্বক। তাই মাথার ত্বকের আর্দ্রতা ফেরাতে গরম ভাপ নেওয়া জরুরি। বাড়িতেই সেটা নেওয়া সম্ভব। শ্যাম্পু করার পর গরম পানিতে তোয়ালে ভিজিয়ে নিংড়ে নিয়ে মাথায় জড়িয়ে রাখুন কিছু সময়। মাঝেমাঝে এই স্টিম নিলে মাথার ত্বকে তেল পৌঁছাবে ভালোমতো। সেই সঙ্গে আর্দ্রও থাকবে মাথার তালু।
তেলের ব্যবহার
চুল ভালো রাখতে চাইলে তেল দূরে সরিয়ে রাখলে চলবে না। তেলের গুণেই চুল থাকবে ঝলমলে, মসৃণ ও কোমল। তা ছাড়া চুলের গোড়া মজবুত করতেও তেলের ভূমিকা অনবদ্য। নিয়মিত তেল না মাখলে চুলের গোড়া শক্ত হবে না।