শীতকালে ঠোঁট শুষ্ক হওয়া ও ফাটার সমস্যা খুবই সাধারণ। শীতের শুষ্ক আবহাওয়া ও বাতাসে আর্দ্রতার অভাবে ঠোঁটের স্বাভাবিক আর্দ্রতা নষ্ট করে। ফলে ঠোঁট রুক্ষ এবং অনেক সময় ফেটে রক্তপাতও হতে পারে। শীতে ঠোঁটকে সুস্থ ও আকর্ষণীয় রাখতে কিছু বিশেষ যত্ন নেওয়া জরুরি।

প্রথমেই শরীরের অভ্যন্তরীণ আর্দ্রতা ধরে রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করা। শীতকালে অনেকেই পানি কম পান করেন, যা দেহের পানিশূন্যতা বাড়ায়। প্রতিদিন অন্তত ৮-১০ গ্লাস পানি পান করলে ঠোঁট শুষ্ক হওয়ার সম্ভাবনা কমে যায়।

ঠোঁটের আর্দ্রতা রক্ষার জন্য একটি ভালো মানের লিপ বাম ব্যবহার করুন। শিয়া বাটার, কোকোয়া বাটার বা ভিটামিন ই-সমৃদ্ধ লিপ বাম ঠোঁটের ত্বকে পুষ্টি জোগায় ও ফাটল রোধ করে। শীতকালে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকেও ঠোঁটকে রক্ষা করতে সানস্ক্রিনযুক্ত লিপ বাম ব্যবহার করা জরুরি।

ঠোঁট চাটার অভ্যাস এড়িয়ে চলা উচিত। লালা ঠোঁট আরও শুষ্ক করে তোলে। ঠোঁটের মৃত কোষ দূর করতে সপ্তাহে একবার মধু ও চিনির মিশ্রণ ব্যবহার করে ঠোঁট স্ক্রাব করুন। এটি ঠোঁট মসৃণ এবং নরম রাখে। ঠোঁটে মেকআপ করার আগে লিপ প্রাইমার ব্যবহার করুন।

খুব শুষ্ক ঠোঁটের জন্য প্রাকৃতিক মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। যেমন ঠোঁটে শসার রস লাগিয়ে ১০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এটি ঠোঁট হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করবে। এছাড়া অ্যালোভেরা ঠোঁটের ক্ষত সারাতে কার্যকর।

রাতে ঘুমানোর আগে ঠোঁটে ভ্যাসলিন, নারিকেল তেল বা বাদামের তেল লাগান। এটি ঠোঁটের আর্দ্রতা ধরে রাখে ও শীতের শুষ্কতার হাত থেকে রক্ষা করে।

এ সহজ অভ্যাসগুলো মেনে চললে ঠোঁট শীতজুড়ে থাকবে নরম, মসৃণ ও স্বাস্থ্যকর। শীতকালের শুষ্কতা থেকে মুক্তি পেতে নিয়মিত ঠোঁটের যত্ন নিন এবং আপনার ঠোঁটকে উজ্জ্বল রাখুন।