দৃষ্টিভঙ্গি বদলে নিয়মিত মেডিটেশন চর্চার মাধ্যমেই সুস্থ কর্মোদ্যমী মানবিক সমমর্মী জাতি গঠন করা সম্ভব। তবেই ভালো মানুষ, ভালো দেশ, স্বর্গভূমি বাংলাদেশ বিনির্মাণ সহজ হবে। 

বিশ্ব মেডিটেশন দিবস উপলক্ষ্যে জাতীয় প্রেস ক্লাব প্রাঙ্গণে রোববার সকাল ৬টায় প্রাণায়াম, প্রত্যয়ন ও মেডিটেশন চর্চার পাশাপাশি এর গুরুত্ব তুলে ধরে বক্তারা এসব কথা বলেন। 

অনুষ্ঠানে বক্তব্য দেন জাতীয় প্রেস ক্লাবের যুগ্মসাধারণ সম্পাদক আশরাফ আলী, কার্যনির্বাহী সদস্য কাজী রওনাক হোসেন, মাছরাঙা টেলিভিশনের প্রধান বার্তা সম্পাদক রাশেদ আহমেদ, এনটিভির বার্তা সম্পাদক সীমান্ত খোকন প্রমুখ।

এ সময় কোয়ান্টাম মেথডের প্রবর্তক শহীদ আল বোখারী মহাজাতক অডিও বাণীতে প্রত্যেককে ধ্যানচর্চার আহ্বান জানিয়ে বলেন, মেডিটেশন বা ধ্যান অলৌকিক বা কষ্টসাধ্য কিছু নয়। মেডিটেশন হচ্ছে ব্রেনের ব্যায়াম। নিয়মিত মেডিটেশন চর্চা মস্তিষ্কের কর্মকাঠামো সুসংহত ও গতিময় করে। স্মৃতিশক্তি শানিত করে ভাবাবেগকে সুনিয়ন্ত্রিত রাখে এবং নিজের কাজ সবচেয়ে ভালোভাবে করার সক্ষমতা সৃষ্টি করে।

কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে ২০২১ সাল থেকে দেশব্যাপী বিশ্ব মেডিটেশন দিবস পালিত হয়ে আসছে।