প্রতি বছর ১২ অক্টোবর বিশ্ব আর্থ্রাইটিস দিবস পালন করা হয়। আর্থ্রাইটিস কোনো একক রোগ নয় বরং বিভিন্ন ধরনের অস্থিসন্ধি রোগে একটি সাধারণ নাম, যা অস্থিসন্ধিতে প্রদাহ সৃষ্টি করে। আর্থ্রাইটিস রোগে প্রায়ই অস্থিসন্ধিতে ব্যথা, ফোলাভাব, শক্ত হওয়া এবং রোগীর চলাচলে সীমাবদ্ধতা সৃষ্টি হয়। দিবসের উদ্দেশ্য হলো তাদের জীবনের মান উন্নত করার জন্য সচেতনতা বৃদ্ধি করা এবং চিকিৎসা প্রক্রিয়ায় অগ্রগতি ঘটান।

** আর্থ্রাইটিসের প্রকারভেদ

* অস্টিওআর্থ্রাইটিস : এটি সাধারণ ধরনের আর্থ্রাইটিস, যা সাধারণত বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে হয়। এটি অস্থিসন্ধির কার্টিলেজের বা নরম হাড়ের ক্ষয়জনিত রোগ, যা হাড়ের মধ্যে ঘষাঘষি তৈরি করে এবং ব্যথা ও অস্বস্তি সৃষ্টি করে।

* রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস : এটি একটি অটোইমিউন রোগ, যেখানে শরীরের ইমিউন সিস্টেম নিজেই অস্থিসন্ধির টিস্যুকে আক্রমণ করে এবং সন্ধিতে ব্যথা, ফোলা, এবং কার্যক্ষমতা হ্রাস ঘটায়।

* গাউট : এটি একটি প্রদাহজনিত আর্থ্রাইটিসের ধরন, যেখানে রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের স্তর বেশি হয়ে যায় এবং সন্ধিতে ক্রিস্টাল জমে যায়, যাতে আকস্মিক ব্যথা ও ফোলাভাব হয়।

* সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস : এটি সোরিয়াসিসের সঙ্গে সম্পর্কিত এবং সন্ধিতে প্রদাহ ও ব্যথা সৃষ্টি করে।

** চিকিৎসা

আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসায় অনেক অগ্রগতি সাধিত হয়েছে। প্রাথমিক অবস্থায় আর্থ্রাইটিস নিরাময়যোগ্য না হলেও, অত্যাধুনিক চিকিৎসার মাধ্যমে এটি নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসায় বর্তমানে ব্যবহৃত কিছু অত্যাধুনিক পদ্ধতি হচ্ছে-

* ঔষধ এবং বায়োলজিক থেরাপি : ননস্টেরয়ডাল এন্ট্রি ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ (ঘঝঅওউং) এবং ডিজিজ মোডিফায়িং এন্টিরিউমেটিক ড্রাগ (উগঅজউং) প্রায়ই আর্থ্রাইটিসের প্রাথমিক চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। এনএসএআইডি ব্যথা ও প্রদাহ কমাতে সহায়তা করে, আর ডিজিজ মোডিফায়িং ড্রাগ রোগের অগ্রগতি ধীর করতে পারে।

* বায়োলজিক থেরাপি : অত্যাধুনিক বায়োলজিক থেরাপিগুলো আর্থ্রাইটিসের অটোইমিউন প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহৃত হয়। এটি নির্দিষ্ট প্রোটিনগুলোর প্রদাহ নিয়ন্ত্রণে আনে।

** স্টেম সেল থেরাপি : স্টেম সেল অস্থি থেরাপি আর্থ্রাইটিসের ভবিষ্যৎ চিকিৎসায় একটি বড় অগ্রগতি। এটি শরীরের নিজস্ব কোষ ব্যবহার করে আক্রান্ত সন্ধি পুনরুজ্জীবিত করে। এ থেরাপি প্রায়ই অস্টিওআর্থ্রাইটিস এবং অন্যান্য ধরনের সন্ধির পুনর্গঠনে ব্যবহৃত হয়।

* রিহ্যাবিলিটেশন চিকিৎসা : আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসায় ফিজিক্যাল মেডিসিন এবং রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ব্যথা নিয়ন্ত্রণ, সন্ধির কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি এবং দৈনন্দিন কাজের জন্য রোগীকে পুনর্বাসনে ফিজিক্যাল মেডিসিন এবং রিহ্যাবিলিটেশন-এর ভূমিকা অপরিসীম।

ফিজিক্যাল মেডিসিন এবং রিহ্যাবিলিটেশন, যা ফিজিয়াট্রি নামেও পরিচিত, আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এর মূল লক্ষ্য হলো রোগীর শারীরিক ক্ষমতা পুনরুদ্ধার করা, ব্যথা কমানো এবং তাদের স্বাভাবিক দৈনন্দিন কার্যক্রম বজায় রাখতে সহায়তা করা। এর অন্তর্ভুক্ত চিকিৎসা পদ্ধতি হচ্ছে-

** শারীরিক ব্যথা নিয়ন্ত্রণ

আর্থ্রাইটিস রোগীরা প্রায়ই দীর্ঘমেয়াদি ব্যথা এবং অস্বস্তির সম্মুখীন হন। ফিজিয়াস্ট্রি বিশেষজ্ঞরা রোগীদের জন্য বিভিন্ন পদ্ধতির মাধ্যমে ব্যথা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এর মধ্যে রয়েছে-

* ইনজেকশন থেরাপি : কোর্টিকোস্টেরয়েড বা হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ইনজেকশনগুলো অস্থিসন্ধির ব্যথা হ্রাস করতে সহায়ক। ইনজেকশন থেরাপি একটি কার্যকর পদ্ধতি যা দ্রুত ব্যথা উপশমে সহায়তা করে।

* ইলেক্ট্রোথেরাপি : টেনস এবং আল্ট্রাসাউন্ড থেরাপি ব্যথা নিয়ন্ত্রণে অত্যন্ত কার্যকরী।

* শারীরিক থেরাপি : শারীরিক থেরাপির মাধ্যমে রোগীরা আর্থ্রাইটিসের কারণে সীমিত চলাচল এবং অস্থিসন্ধি শক্ত হওয়া সমস্যার মোকাবিলা করতে পারে। ফিজিয়াট্রি বিশেষজ্ঞরা রোগীদের জন্য বিশেষ ব্যায়াম প্রোগ্রাম নির্ধারণ করে যা সন্ধির কার্যক্ষমতা পুনরুদ্ধার করে এবং মাংসপেশির শক্তি বাড়ায়। এর মধ্যে রয়েছে-

* গতি বাড়ানোর ব্যায়াম : শারীরিক থেরাপির মাধ্যমে অস্থিসন্ধির স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করা হয়।

* শক্তি বৃদ্ধির ব্যায়াম : মাংসপেশির শক্তি বাড়াতে সহায়ক।

* অকুপেশনাল থেরাপি : অকুপেশনাল থেরাপি আর্থ্রাইটিস রোগীদের দৈনন্দিন কাজ সহজ করতে সাহায্য করে। ফিজিয়াট্রি বিশেষজ্ঞরা রোগীদের এমন কৌশল শেখান যা তাদের কাজের স্বাভাবিক গতি ধরে রাখতে এবং স্বাবলম্বীভাবে কাজ করতে সহায়ক হয়।

** অর্থোটিক্স এবং প্রস্থেটিক্স

কিছু আর্থ্রাইটিস রোগীর ক্ষেত্রে অর্থোটিক্স এবং প্রস্থেটিক্স ব্যবহার কার্যকরী। অর্থোটিক্স বিভিন্ন ধরনের সাপোর্ট প্রদান করে, যা রোগীদের চলাচল সহজ করে।

** মনোসামাজিক সহায়তা

ফিজিয়াট্রি বিশেষজ্ঞরা রোগীদের মানসিক স্বাস্থ্য এবং সামাজিক জীবনেও গুরুত্ব দেন। দীর্ঘমেয়াদি ব্যথা ও শারীরিক সীমাবদ্ধতা মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। তাই রোগীর মনোবল বৃদ্ধি এবং মানসিক সুস্থতার জন্য মনোসামাজিক সহায়তা প্রদান করা হয়।

লেখক : ফিজিক্যাল মেডিসিন অ্যান্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ।