সিয়াম সাধনার মাস মাহে রমজান শুরু হয়েছে। মুসলিম সম্প্রদায়ের জন্য তাৎপর্যপূর্ণ এ মাসে শুধু আত্মশুদ্ধিই না বরং শারীরিক এবং মানসিক ...
ছুটিতে ঘুরতে গেলে অ্যাকুয়ারিয়ামের মাছ দেখভাল করা নিয়ে সমস্যায় পড়েন? বাড়িতে কেউ না থাকলে, তাদের খেতে দেবে কে? সপ্তাহখানেক বিনা ...
১১ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ০১:২৫ পিএম
পটাশিয়াম আমাদের শরীরের জন্য একটি অপরিহার্য খনিজ। আমাদের শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের ঠিকমতো কাজ করতে এটি অনেক ভূমিকা রাখে। এর মধ্যে ...
১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ১০:০০ পিএম
বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা বলছেন, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি আপনার জীবনযাত্রার মান যেমন কমিয়ে দিতে পারে, অন্যদিকে এই ঘুম ঘুম ভাব হতে পারে বড় ...
০৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ১২:১৩ পিএম
এমনও কিছু দেশ আছে যেখানে ৮, ৯ তো অনেক দূরের কাজের সময় অনেক কম। সবচেয়ে বড় শান্তি—কাজ করতে হবে সপ্তাহে ...
০৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ০৩:১৫ পিএম
অলস এবং নেতিবাচক মানুষ সম্পর্কে ঈসা (আ), গৌতম বুদ্ধ এবং রসুলুল্লাহ (স) যা বলে গেছেন... ...
০৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ১২:১৯ পিএম
বাংলাদেশেও আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে ক্যানসার রোগী। প্রতি লাখে ১০৬ জন ক্যানসার আক্রান্ত। নতুন করে ক্যানসার আক্রান্ত হচ্ছেন প্রতি লাখে ...
০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ০২:০০ পিএম
দীর্ঘ শীতের শেষে আড়মোড়া ভাঙতে শুরু করেছে প্রকৃতি; ফাল্গুন এসে দাঁড়িয়েছে দরজায়! বসন্তের এই তো শুরু। শীতের আরামদায়ক উষ্ণ কম্বলখানা ...
০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ১২:০০ এএম
কথায় আছে, অলস মস্তিষ্ক শয়তানের কারখানা। যে ব্যক্তি বসে বসে অলসভাবে সময় কাটায় তার মাঝে সবসময় শয়তানি বুদ্ধি কাজ করে। ...
৩১ জানুয়ারি ২০২৫, ০৬:১৪ পিএম
মধু রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং ঠান্ডা, ত্বকের সমস্যা দূর করে। ...
২৬ জানুয়ারি ২০২৫, ০৮:০৯ পিএম
প্রস্রাব পাওয়া খুবই স্বাভাবিক এক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। তবে এমন অনেকেই আছেন, যারা যতই প্রস্রাব পাক কষ্ট করে চেপে থাকবেন, কিন্তু ...
২১ জানুয়ারি ২০২৫, ১১:৩৭ এএম
সুন্দর এই পৃথিবীতে বেশিরভাগ মানুষই দীর্ঘায়ু পেতে চান। নিজেকে দীর্ঘায়ু মানুষ কি না করে। সঠিক সময়ে ঠিকমতো খাবার গ্রহণ ও ...
২০ জানুয়ারি ২০২৫, ১০:৩০ পিএম
পেঁপের মতো উপকারী সবজি খুব কম আছে। সব থেকে বড় কথা, পেঁপের দাম সবসময়েই কম। কাঁচা এবং পাকা, দুই ধরনের ...
২০ জানুয়ারি ২০২৫, ১১:৪৩ এএম
নিয়মিত খেলে গ্যাসের সমস্যা, অ্যাসিডিটির সমস্যা দেখা দিতে পারে। যাদের পিত্তথলি বা কিডনিতে পাথর আছে, তাদের অবশ্যই ফুলকপি খাওয়া এড়িয়ে ...
১৮ জানুয়ারি ২০২৫, ১২:২০ পিএম
দাঁত, হাড় এবং পেশীর স্বাস্থ্য এবং বিকাশের জন্য ভিটামিনের মতোই ক্যালসিয়াম একটি অপরিহার্য উপাদান। শরীর হাড় এবং দাঁত মজবুত রাখতে ...
১৬ জানুয়ারি ২০২৫, ০২:২৭ পিএম
শুধু খাদ্যাভাসে লিভারে সমস্যা হয় না। মানুষের কিছু বদভ্যাসেও লিভারের সমস্যা হয়। ...
১৪ জানুয়ারি ২০২৫, ০৬:৫৮ পিএম
যুগান্তর কর্তৃক সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত
-67a5a5ff2a02f.jpg)
-67a5a5ff2a02f.jpg)
