কোন ব্লাড গ্রুপের মুরগির মাংস কম খাওয়া উচিত?
বিশেষজ্ঞদের মতে, কিছু কিছু ব্লাড গ্রুপের ক্ষেত্রে ঘনঘন চিকেন খাওয়ার প্রবণতা কমানো উচিত। না হলে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা বাড়তে পারে। ...
২৯ মার্চ ২০২৫, ১২:৫৯ পিএম
মাসিকের পরেই আয়রনের ঘাটতি পূরণে পাতে রাখন তিন খাবার
পুরুষের তুলনায় নারীর বেশি আয়রন প্রয়োজন পড়ে। কারণ শারীরিক গঠনগত কারণেই এর ঘাটতি পূরণ করতে কেবল সাপ্লিমেন্ট খেলেই চলে ...
২৭ মার্চ ২০২৫, ১০:২১ এএম
ক্রিয়েটিনিন কমাতে যেসব খাবার খেতে হবে
ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এমন কিছু ওষুধ রয়েছে যেগুলোর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায় অনেক সময়ে ক্রিয়েটিনিন বেড়ে যায়। ...
২৫ মার্চ ২০২৫, ১২:৫৪ পিএম
ত্রিশেও হতে পারে হার্ট অ্যাটাক, গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা ভেবে ভুল করবেন না
তামিম ইকবালের বয়স খুব বেশি নয়। এই তো ক’দিন আগে ৩৭ বছরে পা রেখেছেন। কিন্তু এই বয়সেই হৃদরোগে আক্রান্ত হলেন। ...
২৪ মার্চ ২০২৫, ০৮:১৬ পিএম
অ্যান্টিবডি দিয়ে স্তন ক্যানসারের জিন ধ্বংসের দাবি বিজ্ঞানীদের
জটিল অস্ত্রোপচার নয়। যন্ত্রণাদায়ক ক্যামোথেরাপি বা রেডিয়োথেরাপিও নয়। ক্যানসার কোষকে ধ্বংস করতে সক্ষম এক ধরনের অ্যান্টিবডি। ইমিউনোথেরাপি দিয়ে স্তন ও ...
২৪ মার্চ ২০২৫, ০২:৩০ পিএম
বিপিএ’র কমিটি নিয়ে শিশু চিকিৎসকদের বিভক্তি
শিশু বিশেষজ্ঞদের দক্ষতা বৃদ্ধিতে প্রশিক্ষণ কর্মসূচি বাড়ানোর দাবি জানিয়েছে বাংলাদেশ পেডিয়াট্রিক্স এসোসিয়েশন (বিপিএ)। ...
২৩ মার্চ ২০২৫, ০৮:০৯ পিএম
শজনের ডাঁটার অলৌকিক উপকারিতা, জানলে আপনিও অবাক হবেন
শজনের ডাঁটা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। শজনের ডাঁটায় প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ফ্যাট, ভিটামিন, ক্যালসিয়াম ও কার্বোহাইড্রেট পাওয়া যায়। এটি ত্বকের ...
২৩ মার্চ ২০২৫, ১০:১৯ এএম
শরীরে কোন বিষয়গুলো ঘটলে মানুষের হঠাৎ মৃত্যু হয়?
জীবনে চলার পথে আমরা অনেক সময় মানুষকে বলতে শুনি, ‘ইশ! লোকটা হঠাৎ করে মরে গেল!’ অনেক সময় আমরা শুনি যে ...
২২ মার্চ ২০২৫, ০৩:১৫ পিএম
ব্লাড প্রেশার নিয়ে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য দিলেন ডা. তাসনিম জারা
ব্লাড প্রেশার মাপতে গিয়ে আমরা অনেক ধরনের ভুল করে থাকি। এতে প্রেশার কম বা বেশি দেখায় এবং আসল অবস্থা জানা ...
২২ মার্চ ২০২৫, ০২:০৯ পিএম
রোজায় নারীদের সুস্থ থাকার টিপস
শারীরিক সুস্থতার জন্য প্রতিটি নারীর উচিত তার নিজের সঠিক খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত ঘুম, রুটিন অনুসারে দৈনন্দিন কাজের প্রতি যত্নশীল থাকা। ...
২২ মার্চ ২০২৫, ১১:০০ এএম
-67de44017358b.jpg)
শিশুদের রোজা পালনে যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে
শিশুরা স্বাভাবিকভাবেই বড়দের অনুসরণ করে থাকে। রমজান মাসে যখন বড়রা রোজা পালন করে, শিশুরাও তখন রোজা পালন করতে আগ্রহী হয়। ...
২২ মার্চ ২০২৫, ১০:৫২ এএম
-67de4209c6d94.jpg)
রমজানে মুখের দুর্গন্ধ ও দাঁতের যত্নে করণীয়
সঠিকভাবে রোজা পালনের জন্য শারীরিক সুস্থতা জরুরি। তবে দাঁতে ব্যথা, মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়া, আক্কেল দাঁতের জটিলতা বা নানা ক্ষতসহ ...
২২ মার্চ ২০২৫, ১০:৪২ এএম
-67de3fc8a0635.jpg)
অ্যালার্জি থেকে মুক্তির কার্যকর উপায় বাতলে দিলেন ডা. তাসনিম জারা
রাতে মহল্লায় যেমন পাহারাদার টহল দিতে থাকে, ঠিক তেমনই আমাদের শরীরেও তেমন অনেকগুলো পাহারাদার দিনে-রাতে টহল দেয় ক্ষতিকর জীবাণু থেকে ...
২১ মার্চ ২০২৫, ০৩:৫৯ পিএম
-67d927e99f9e2.jpg)