আমাদের দেশে বিভিন্ন ধরনের তেলবীজ পাওয়া যায়। যেমন-সরিষা, তিল, চিনাবাদাম, সয়াবিন, সূর্যমুখী, জলপাই, নারিকেল ইত্যাদি। এগুলো যেমন চর্বিসমৃদ্ধ, তেমনি এতে ...
জোরে নাক ঝাড়লে ক্ষতি, যেভাবে সর্দি পরিষ্কার করবেন
দীর্ঘদিন পিল খাওয়ার পর বন্ধ করলে কি প্রজননে সমস্যা হয়?
ওষুধ ছাড়াও ব্লাডপ্রেসার কন্ট্রোল করা সম্ভব: এবিএম আবদুল্লাহ
দেশে শিশু মৃত্যুর ১৮ শতাংশই নিউমোনিয়ায়
নরমাল ডেলিভারি নাকি সিজারিয়ান, কোনটি ভালো
আমাদের দেশে সন্তান প্রসবের জন্য আছে বিভিন্ন পদ্ধতি। সবচেয়ে সাধারণ দুটি পদ্ধতি হলো নরমাল ডেলিভারি বা স্বাভাবিক প্রসব ও সিজারিয়ান ...
২২ অক্টোবর ২০২৪, ০৪:৫৮ পিএম
দুপুরে খাওয়ার পর আপনার ঘুম পেলে যা করা উচিত
দুপুরে খাওয়ার পর অনেকেরই ঘুম আসে। মনে হয় তখন বিছানায় যেতে পারলে একটু স্বস্তি মিলবে। ...
০৫ অক্টোবর ২০২৪, ১১:৫৩ এএম
শিশুর পেটের গ্যাস-অ্যাসিডিটি দূর করবে যেসব খাবার
শিশুর পেটের গ্যাস-অ্যাসিডিটি দূর করবে যেসব খাবার ...
২৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪, ০২:৪৩ পিএম
শারীরিক পরিশ্রম ছাড়াই ওজন কমবে যেভাবে
সকালে খালি পেটে পানি খেলেই ঝরবে ওজন। আপনি ওজন কমাতে ভরসা করতে পারেন কিছু পানীয় ওপর। শারীরিক পরিশ্রম ছাড়াই আপনার ...
কাজের চাপ বা মানসিক চাপসহ অনেক কারণে রাতে ভালো ঘুম কম হতে পারে। এ কারনে বেশিরভাগ মানুষের দিনের বেলা ক্লান্তি ...
০৫ আগস্ট ২০২৪, ০৭:৩৬ পিএম
কোমর ব্যথায় ফিজিওথেরাপি
কোমর ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা, যা অনেক মানুষকে প্রভাবিত করে। এর বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যেমন- ভুলভাবে বসা, ভারি বস্তু ...
১৬ জুলাই ২০২৪, ০৮:১৮ পিএম
প্রাণঘাতি এইচআইভির চিকিৎসা নিয়ে ‘সুখবর’
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার ২০২২ সালের এক প্রতিবেদন অনুযায়ী প্রতিবছর বিশ্বে প্রায় সাড়ে ৬ লাখ মানুষ মারা যায় এইচআইভি ভাইরাস সংক্রমণে। ...
০৭ জুলাই ২০২৪, ০৩:১১ পিএম
নিয়মিত মাল্টিভিটামিন ব্যবহারে আয়ু বাড়ে? কী বলছে গবেষণা
নিয়মিত মাল্টিভিটামিন ব্যবহারে সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হওয়া যায়, বাড়ে দীর্ঘায়ু। এমন প্রচলিত ধারণা বা বিজ্ঞাপন দেখে নিয়মিত লম্বা সময় মাল্টিভিটামিন ব্যবহার ...
০২ জুলাই ২০২৪, ০১:৫৯ পিএম
চল্লিশের পর কি বাবা হওয়ার সক্ষমতা কমে যায়
বয়সের সঙ্গে সঙ্গে বাবা হওয়ার সম্ভাবনাও কমতে থাকে। একজন পুরুষ মোটামুটি চল্লিশ বছর বয়স পর্যন্ত বাবা হওয়ার জন্য সবচেয়ে ভালো ...
২৮ জুন ২০২৪, ১১:০২ পিএম
সপ্তাহে আড়াই ঘণ্টা হাঁটলে থাকবে না কোমরব্যথা
চিকিৎসাবিষয়ক জার্নাল দ্য ল্যানসেটে প্রকাশিত গবেষণা বলছে, সপ্তাহে পাঁচবার আধঘণ্টা করে হাঁটলে ও ফিজিওথেরাপিস্টের পরামর্শ অনুযায়ী চললে কোমরব্যথা ফিরে আসার ...
২৩ জুন ২০২৪, ০৫:৪৯ পিএম
জাম খেলে মুক্তি পাবেন যেসব রোগ থেকে
বাজারে ছেয়ে গেছে জাম। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর গ্রীষ্মের এই ফল জাম। ভিটামিন সি, আয়রন আর অ্যান্থোসায়ানিনের মতো চমৎকার উৎস জাম, যা ...
২১ জুন ২০২৪, ০৪:১৭ পিএম
ঘুমের মধ্যে লালা ঝরে কেন?
শিশুরা ঘুমালে মুখ থেকে লালা পড়ে! এটা স্বাভাবিক! কিন্তু যদি বড়দের ঘুমের মধ্যে মুখ থেকে লালা পড়ে তাহলে কিন্তু তা ...
১৭ মে ২০২৪, ১১:১৩ এএম
ভিটামিন ডির ঘাটতি হয় কেন, ৭ লক্ষণ
ভিটামিন ডি শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এর ঘাটতি শরীরের নানা রকম ঝুঁকির কারণ হয়।
খাদ্যে ভিটামিন ডির অপ্রতুলতা এবং সূর্যরস্মির অভাবে ...
১৩ এপ্রিল ২০২৪, ০২:৪২ পিএম
রোজা কি মস্তিষ্ক ও মানসিক রোগের উপশম করে?
পবিত্র রোজার মাসে ব্রেইন তথা মানসিক রোগে আক্রান্ত রোগীদের অভিভাবকরা রোজা নিয়ে প্রায়ই কিছু প্রশ্ন করেন যেমন- রোজা কি মানসিক ...
১৩ মার্চ ২০২৪, ০৬:১১ পিএম
যৌন ও প্রজনন স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিতে সম্মিলিত পদক্ষেপ নেওয়া জরুরি
স্মার্ট বাংলাদেশের স্বপ্ন বাস্তবায়নে যৌন ও প্রজনন স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিতের আহ্বান জানিয়েছেন সরকারি ও বেসরকারি সংস্থার প্রতিনিধিরা।
তারা বলেছেন, তরুণদের প্রজনন স্বাস্থ্যসেবা ...
-67332dbfa15e2.jpg)
-67332dbfa15e2.jpg)
