বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আপনার মুখের বলিরেখাও বাড়ে। এ জন্য আমরা প্রতিনিয়িতই দুশ্চিন্তায় ভুগে থাকি। আর সে কারণে আমরা ত্বকের যত্নে নানা ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করে থাকি। আবার কেউ কেউ প্রাকৃতিক উপাদান দিয়েও ত্বকের যত্ন নিয়ে থাকি। কিন্তু কখনো মাখানা ব্যবহার করেছেন কি? মাখানা আপনার ত্বকের সমস্যা দূর করতে পারে।

আবার এই মাখানা অনেকেই ওজন কমানোর জন্য ডায়েটে রাখেন। এই খাবার স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারীও। স্ন্যাকস হিসেবে মাখানা খেলে একাধিক রোগের হাত থেকে সুরক্ষিত থাকা যায়। কিন্তু মাখানা দিয়ে কোনো দিন রূপচর্চার কথা ভেবেছেন কি? 

মাখানাকে সুপারফুড বলা হয়। এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। আর এ উপাদানই ত্বকের দেখভাল করে। ত্বককে বার্ধক্যের হাত থেকে দূরে রাখে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট দেহের অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমিয়ে ত্বকের সমস্যাকে দূরে রাখে। মাখানা দিয়ে ত্বকের যত্ন নেবেন কীভাবে, তা জেনে নিন।

ত্বকের যত্নে মাখানা

মাখানার মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা ত্বকে আপনার কোলাজেন গঠনে সাহায্য করে। কোলাজেন ত্বকের বয়সকে দূরে রাখে। বলিরেখা প্রতিরোধ করে শক্তিশালী করে। মুখের দাগ দূর করে। মাখানার মধ্যে অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে। এই পুষ্টি ত্বকের টেক্সচার উন্নত করে এবং ত্বকের সমস্যাকে দূরে রাখে। ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধে এ উপাদানও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এ ছাড়া মাখানার মধ্যে ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম, ফসফরাসের মতো মিনারেল রয়েছে। এসব খনিজ ত্বকে রক্ত সঞ্চালনে সহায়তা করে। এতেই ত্বকের স্বাস্থ্যও ভালো থাকে।

ত্বকে যে উপায়ে মাখানা মাখবেন

হাইড্রেটিং মাখানা মাস্ক: মাখানা শুকনো খোলায় ভেজে গুঁড়ো করে নিন। ১ চামচ মাখানা গুঁড়োর সঙ্গে ১ চামচ টকদই ও ১ চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এই ফেসপ্যাক মুখ ও গলায় মেখে ১৫-২০ মিনিট বসে থাকুন। ফেসপ্যাক শুকিয়ে গেলে সামান্য গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। 

ট্যান রিমুভ্যাল মাস্ক: ১ চামচ রোস্টেড মাখানার গুঁড়ো নিন। এতে লেবুর রস ও মধু মিশিয়ে ফেসপ্যাক বানিয়ে নিন। এই ফেসপ্যাক ত্বকে রেখে ১৫ মিনিট রাখুন। এরপর মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই ফেসপ্যাক ত্বক থেকে ট্যান তুলে দেবে। 

এক্সফোলিয়েটিং মাখানা স্ক্রাব: ২ চামচ রোস্টেড মাখানার গুঁড়োর সঙ্গে ১ চামচ চিনি ও অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন। স্নানের সময় এই স্ক্রাব ত্বকে লাগিয়ে হালকা হাতে ঘষে নিন। এরপর সামান্য গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। এই স্ক্রাব ত্বক থেকে ময়লা, ব্যাকটেরিয়া, তেল ও মৃত কোষ পরিষ্কার হয়ে যাবে।